Népszerű konyhák
Olaszország
Egészséges átalakítások
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/6112525-cf5171ff54a74a1882a355ddf4b1ad0f.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Fedezd fel a hagyományos sárgarépás halva könnyű és fehérjedús változatát, amely tökéletes egészséges és ízletes desszertnek.
Idő
30m
Adagok
12 adag
Szint
Facile
180 kcal
Calorie
6 g
Proteine
24 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iratkozz fel ingyen Ho già un accountIn una pentola antiaderente, scalda l'olio di cocco a fuoco medio.
Aggiungi le carote grattugiate e cuoci per circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto fino a quando non si ammorbidiranno.
Versa il latte scremato nella pentola e porta a ebollizione.
Riduci la fiamma e lascia cuocere per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché il composto non si addensa.
In una ciotola, mescola la stevia con l'uvetta e il cardamomo.
Aggiungi questo mix alla pentola e continua a cuocere per altri 5-7 minuti, finché l'uvetta non si gonfia e il halwa raggiunge la consistenza desiderata.
Togli dal fuoco e lascia raffreddare leggermente prima di servire.
Verziók összehasonlítása
Válaszd ki a mai asztalodhoz illő verziót.
Étalkultúra
Sárgarépás Halva (Gajar Ka Halwa) Alacsony Zsírtartalommal a Indiana konyha egyik nagy kedvence, amely Facile hagyományaiban gyökerezik. Magában hordozza egy igazi otthoni asztal melegségét és bőkezűségét.
A Tasty Table Diary oldalon az eredeti mindig az első. A modern verziókat azért hozzuk létre, hogy tiszteletben tartsák az étel szellemét, miközben különböző igényekhez igazítják.
Főzési tippek
FAQ
Hasznos válaszok, mielőtt kiválasztod a verziód.
A sárgarépa gazdag béta-karotinban, amely antioxidáns, és segít az egészséges bőr megőrzésében.
Igen, használhatsz eritritet, mézet vagy kókuszcukrot, de a mennyiséget a kívánt édesség szerint állítsd be.
Természetesen! Hűtőben 3-4 napig eltartható, és tálalás előtt melegítsd fel.
Feltétlenül! Próbálj ki fahéjat vagy szerecsendiót egy más ízvilág érdekében.
Igen, a recept könnyű és alacsony zsírtartalmú, tökéletes azoknak, akik egészséges desszerteket keresnek.
WOW TV
A videó kapcsolhatja a receptet a WOW TV-hez, főzőműsorokhoz vagy Academy-leckékhez.
Videó megtekintése →Tasty Table Academy
Tanulmányozd a receptátalakítás logikáját a The Tasty 4 Method™ Masterclass-ban.
Kurzus megnyitása →Cikkek és képzés
Minden recept kapcsolódhat útmutatókhoz, network-olvasókhoz és Academy-ösvényekhez.
Tasty Table Diary
Útmutató
Megnyitás →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Megnyitás →Tasty Table Academy
Kurzus
Megnyitás →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
