Coquito Portoricano High- Low Carb

1. In un bicchiere, versa il latte di cocco light e lo yogurt greco.2. Mescola bene fino ad ottenere una consistenza omogenea.3. Aggiungi il rum scuro e l'estratto di vaniglia, amalgamando nuovamente.4. Se desideri un tocco di dolcezza, incorpora il dolcificante naturale.5. Aggiungi un pizzico di cannella e di sale, mescolando bene.6. Trasferisci il composto in frigorifero e lascia raffreddare per almeno 30 minuti prima di servire.

In un bicchiere, versare il latte di cocco light.

Aggiungere lo yogurt greco e mescolare bene fino a ottenere un composto omogeneo.

Incorporare il rum scuro e l'acqua, continuando a mescolare.

Aggiungere la cannella e il sale, amalgamando bene il tutto.

Mescolare energicamente con un cucchiaio o shaker per circa 1 minuto.

Riporre in frigorifero per almeno 15 minuti prima di gustarlo.

In un bicchiere, versa il latte di cocco light e il latte scremato.

Aggiungi lo yogurt greco e mescola bene fino ad ottenere una consistenza omogenea.

Incorpora il rum chiaro e l'estratto di vaniglia, amalgamando completamente.

Aggiungi un pizzico di cannella e un granello di sale, mescolando nuovamente.

Agita vigorosamente con un cucchiaio o uno shaker per circa 1 minuto.

Raffredda in frigorifero per almeno 20 minuti prima di servire.