Népszerű konyhák
Olaszország
Egészséges átalakítások
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/7527938-accbd108d1984f679dc8f4bc7a31de52.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Fedezz fel egy ízletes és alacsony szénhidráttartalmú marhahúslevest, tökéletes egy tápláló és könnyű ebédhez!
Idő
1h 45m
Adagok
6 adag
Szint
Facile
350 kcal
Calorie
40 g
Proteine
10 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iratkozz fel ingyen Ho già un accountIn una pentola grande, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio-alto. Aggiungi il manzo e rosolalo fino a doratura su tutti i lati.
Versa il brodo di carne e porta a ebollizione.
Aggiungi la cipolla, l'aglio, la carota, il sedano, l'origano, il sale e il pepe.
Riduci il fuoco e lascia sobbollire per 60 minuti, fino a quando la carne è tenera.
Unisci la zucchina e continua a cuocere per altri 30 minuti.
Servi caldo, guarnendo con prezzemolo fresco.
Verziók összehasonlítása
Válaszd ki a mai asztalodhoz illő verziót.
Étalkultúra
Finn stílusú Mojakka alacsony szénhidráttartalommal a Finlandese konyha egyik nagy kedvence, amely Facile hagyományaiban gyökerezik. Magában hordozza egy igazi otthoni asztal melegségét és bőkezűségét.
A Tasty Table Diary oldalon az eredeti mindig az első. A modern verziókat azért hozzuk létre, hogy tiszteletben tartsák az étel szellemét, miközben különböző igényekhez igazítják.
Főzési tippek
FAQ
Hasznos válaszok, mielőtt kiválasztod a verziód.
Igen, ez a leves alacsony szénhidráttartalmú, és főleg fehérjéket és zöldségeket tartalmaz.
Persze! Használhatsz csirkét vagy pulykát egy könnyebb változatért.
A levest légmentesen záródó edényben 3-4 napig tárolhatod a hűtőben.
Igen, adagokban lefagyaszthatod a levest legfeljebb 3 hónapra.
Gazdag fehérjében, alacsony zsírtartalmú, és a zöldségek miatt sok rostot tartalmaz.
WOW TV
A videó kapcsolhatja a receptet a WOW TV-hez, főzőműsorokhoz vagy Academy-leckékhez.
Videó megtekintése →Tasty Table Academy
Tanulmányozd a receptátalakítás logikáját a The Tasty 4 Method™ Masterclass-ban.
Kurzus megnyitása →Cikkek és képzés
Minden recept kapcsolódhat útmutatókhoz, network-olvasókhoz és Academy-ösvényekhez.
Tasty Table Diary
Útmutató
Megnyitás →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Megnyitás →Tasty Table Academy
Kurzus
Megnyitás →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
