Népszerű konyhák
Olaszország
Egészséges átalakítások
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/32810-green-chutney-Marigat-1x1-1-2556627f37184d2099f202ef714d78b5.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Fedezd fel a friss és könnyű zöld chutney-t, amely tökéletes kísérője a snackjeidnek!
Idő
10m
Adagok
4 adag
Szint
Facile
25 kcal
Calorie
2 g
Proteine
4 g
Carboidrati
1 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iratkozz fel ingyen Ho già un accountLavare bene il coriandolo e rimuovere i gambi più grandi.
In un frullatore, unire il coriandolo, l'aglio, lo zenzero, il peperoncino verde, il succo di limone e il sale.
Frullare fino a ottenere una consistenza liscia, aggiungendo poca acqua se necessario per raggiungere la giusta consistenza.
Se desiderato, aggiungere lo yogurt greco per una cremosità extra e frullare ancora.
Servire fresco con verdure o come condimento per piatti leggeri.
Verziók összehasonlítása
Válaszd ki a mai asztalodhoz illő verziót.
Étalkultúra
Zöld Chutney Alacsony Zsírtartalmú a Indiana konyha egyik nagy kedvence, amely Facile hagyományaiban gyökerezik. Magában hordozza egy igazi otthoni asztal melegségét és bőkezűségét.
A Tasty Table Diary oldalon az eredeti mindig az első. A modern verziókat azért hozzuk létre, hogy tiszteletben tartsák az étel szellemét, miközben különböző igényekhez igazítják.
Főzési tippek
FAQ
Hasznos válaszok, mielőtt kiválasztod a verziód.
A fő hozzávalók a friss koriander, fokhagyma, gyömbér, zöld chili, citromlé és só.
A zöld chutney légmentesen záródó edényben, hűtőben 2-3 napig tárolható.
Igen, használhatsz petrezselymet vagy bazsalikomot, de az íze eltérő lesz.
Igen, kiváló választás könnyű étrendhez, kevés kalóriával és friss hozzávalókkal.
Hozzáadhatsz több zöld chilit vagy egy csipet cayenne borsot.
WOW TV
A videó kapcsolhatja a receptet a WOW TV-hez, főzőműsorokhoz vagy Academy-leckékhez.
Videó megtekintése →Tasty Table Academy
Tanulmányozd a receptátalakítás logikáját a The Tasty 4 Method™ Masterclass-ban.
Kurzus megnyitása →Cikkek és képzés
Minden recept kapcsolódhat útmutatókhoz, network-olvasókhoz és Academy-ösvényekhez.
Tasty Table Diary
Útmutató
Megnyitás →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Megnyitás →Tasty Table Academy
Kurzus
Megnyitás →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
