Népszerű konyhák
Olaszország
Egészséges átalakítások
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/7205411-e0c038a07c514344beb13d66ac8f566b.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Fedezd fel a Könnyű Marhahús Sinigang receptjét, egy ízekben és fehérjében gazdag ételt, tökéletes egy egészséges és könnyű vacsorához!
Idő
55m
Adagok
4 adag
Szint
Facile
350 kcal
Calorie
30 g
Proteine
20 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iratkozz fel ingyen Ho già un accountIn una pentola capiente, scaldare un filo d'olio e soffriggere la cipolla e l'aglio fino a renderli morbidi.
Aggiungere il manzo e farlo rosolare finché non è ben dorato.
Versare il brodo vegetale e portare a ebollizione.
Ridurre la fiamma e far sobbollire per circa 30 minuti, finché la carne non diventa tenera.
Aggiungere i pomodori e i fagiolini, continuando a cuocere per altri 10 minuti.
Incorporare il bok choy, i broccoli e la pasta di tamarindo, mescolando bene.
Cuocere per ulteriori 5 minuti e aggiustare di pepe e salsa di pesce se desiderato.
Servire caldo, guarnito con succo di lime.
Verziók összehasonlítása
Válaszd ki a mai asztalodhoz illő verziót.
Étalkultúra
Sinigang na Baka – Könnyű Marhahús a Filippina konyha egyik nagy kedvence, amely Facile hagyományaiban gyökerezik. Magában hordozza egy igazi otthoni asztal melegségét és bőkezűségét.
A Tasty Table Diary oldalon az eredeti mindig az első. A modern verziókat azért hozzuk létre, hogy tiszteletben tartsák az étel szellemét, miközben különböző igényekhez igazítják.
Főzési tippek
FAQ
Hasznos válaszok, mielőtt kiválasztod a verziód.
Ez egy fehérjében gazdag, alacsony zsírtartalmú és zöldségekben bővelkedő étel, ideális az egészséges étrendhez.
Igen, a marhahúst helyettesítheted csirkével egy könnyű és ízletes változatért.
Igen, elkészítheted előre és tárolhatod a hűtőben, de 2-3 napon belül fogyaszd el.
Ez az étel jól illik barna rizshez vagy quinoához, egy teljes értékű étkezéshez.
Természetesen, elhagyhatod, ha teljesen vegetáriánus verziót szeretnél.
WOW TV
A videó kapcsolhatja a receptet a WOW TV-hez, főzőműsorokhoz vagy Academy-leckékhez.
Videó megtekintése →Tasty Table Academy
Tanulmányozd a receptátalakítás logikáját a The Tasty 4 Method™ Masterclass-ban.
Kurzus megnyitása →Cikkek és képzés
Minden recept kapcsolódhat útmutatókhoz, network-olvasókhoz és Academy-ösvényekhez.
Tasty Table Diary
Útmutató
Megnyitás →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Megnyitás →Tasty Table Academy
Kurzus
Megnyitás →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
