Népszerű konyhák
Olaszország
Egészséges átalakítások
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Próbáld ki a Welsh Cakes Fit-et, egy finom, fehérjében gazdag és alacsony szénhidráttartalmú snacket!
Idő
16m
Adagok
1 adag
Szint
Facile
220 kcal
Calorie
24 g
Proteine
12 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iratkozz fel ingyen Ho già un accountIn una ciotola, combina la farina di cocco, le proteine in polvere, il lievito, il sale e la cannella.
In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con lo yogurt greco e il latte di mandorla.
Versa gli ingredienti secchi nei liquidi e mescola fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi i mirtilli disidratati e mescola delicatamente.
Forma 3-4 dischetti spessi circa 1 cm.
Cuoci su una piastra antiaderente a fuoco medio per 2-3 minuti per lato fino a doratura.
Lascia raffreddare su un piatto prima di servire.
Verziók összehasonlítása
Válaszd ki a mai asztalodhoz illő verziót.
Étalkultúra
Welsh Cakes Fit - Alacsony szénhidráttartalmú a Britannica konyha egyik nagy kedvence, amely Facile hagyományaiban gyökerezik. Magában hordozza egy igazi otthoni asztal melegségét és bőkezűségét.
A Tasty Table Diary oldalon az eredeti mindig az első. A modern verziókat azért hozzuk létre, hogy tiszteletben tartsák az étel szellemét, miközben különböző igényekhez igazítják.
Főzési tippek
FAQ
Hasznos válaszok, mielőtt kiválasztod a verziód.
A Welsh Cakes Fit adagonként mindössze 12g szénhidrátot tartalmaz.
Igen, a kókuszlisztet helyettesítheted mandulaliszttel, de ez enyhén megváltoztathatja az ízt és az állagot.
A szárított áfonya mennyiségét 30g-ig növelheted, ha gyümölcsösebb ízt szeretnél.
Igen, ezek a Welsh Cakes Fit alacsony szénhidráttartalmúak, és beilleszthetők egy ketogén diétába.
Természetesen! Előre elkészítheted és hűtőben tárolhatod 2-3 napig.
WOW TV
A videó kapcsolhatja a receptet a WOW TV-hez, főzőműsorokhoz vagy Academy-leckékhez.
Videó megtekintése →Tasty Table Academy
Tanulmányozd a receptátalakítás logikáját a The Tasty 4 Method™ Masterclass-ban.
Kurzus megnyitása →Cikkek és képzés
Minden recept kapcsolódhat útmutatókhoz, network-olvasókhoz és Academy-ösvényekhez.
Tasty Table Diary
Útmutató
Megnyitás →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Megnyitás →Tasty Table Academy
Kurzus
Megnyitás →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
