La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/4538950-b2cb3ac795684927bde597ab18ac815c.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Temukan kue sarang semut yang lezat, ringan, dan lembut, sempurna untuk waktu istirahat manis!
Waktu
35m
Porsi
10 porsi
Tingkat
Media
240 kcal
Calorie
6 g
Proteine
30 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Berlangganan gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 175°C e fodera una teglia con carta da forno.
In una ciotola grande, mescola lo yogurt greco con lo zucchero di cocco e l'olio di cocco fuso.
Aggiungi le uova e continua a mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.
Setaccia la farina integrale e il lievito, poi incorpora al composto umido.
Aggiungi il cioccolato fondente tritato e mescola delicatamente.
Versa l'impasto nella teglia e cuoci in forno per circa 15 minuti, o fino a doratura. Lascia raffreddare.
Sbriciola la torta raffreddata in una ciotola e forma una montagnola su un piatto da portata.
Decora con semi di papavero per ricreare l'effetto formichina.
Bandingkan versi
Pilih versi yang cocok untuk mejamu hari ini.
Budaya makanan
Kue Sarang Semut Rusia Rendah Lemak adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Russa, dengan akar dalam tradisi Media. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.
Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.
Tips memasak
FAQ
Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.
Bahan utamanya adalah yogurt Yunani tanpa lemak, tepung gandum utuh, gula kelapa, minyak kelapa, dan cokelat hitam.
Waktu persiapan sekitar 20 menit, sedangkan waktu memanggang sekitar 15 menit.
Ya, Anda bisa menggunakan yogurt rendah lemak biasa atau alternatif nabati jika menginginkan versi bebas laktosa.
Ya, kue sarang semut light ini ringan dan mengandung lebih sedikit lemak serta gula dibandingkan versi tradisional.
Anda bisa menyimpan kue dalam wadah kedap udara di lemari es selama 2-3 hari.
WOW TV
Video dapat menghubungkan resep ke WOW TV, acara memasak, atau pelajaran Academy.
Tonton videonya →Tasty Table Academy
Pelajari logika transformasi resep dalam The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Buka kursus →Artikel dan pelatihan
Setiap resep dapat terhubung ke panduan, pembaca jaringan, dan jalur Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
