Popularne kuchnie
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Czas
40m
Porcje
1 porcje
Poziom
Facile
400 kcal
Calorie
40 g
Proteine
8 g
Carboidrati
22 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Zapisz się za darmo Ho già un accountPreriscaldare il forno a 200°C. Disporre le ali di pollo su una teglia rivestita di carta da forno.
In una ciotola, mescolare l'olio di semi di girasole, l'aglio in polvere, il peperoncino fresco tritato, il brodo di pollo, la salsa di soia, la paprika affumicata e lo zenzero.
Spennellare le ali di pollo con la marinata preparata, assicurandosi che siano ben ricoperte.
Cuocere in forno per 30 minuti, girando a metà cottura, finché le ali sono dorate e croccanti.
Al termine della cottura, spruzzare con succo di lime e servire subito.
Porównaj wersje
Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.
Kultura kulinarna
Tajskie Skrzydełka z Kurczaka Light High-Protein to bardzo lubiane danie kuchni Thailandese, zakorzenione w tradycji Facile. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.
W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.
Wskazówki kulinarne
FAQ
Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.
Skrzydełka z kurczaka są doskonałym źródłem białka oraz zawierają witaminy i niezbędne minerały, takie jak żelazo i cynk.
Tak, możesz użyć udek z kurczaka lub piersi, ale czas pieczenia może się różnić.
Tak, przepis ma niską zawartość węglowodanów, idealny dla osób stosujących dietę low carb.
Tak, możesz zamarynować skrzydełka z kurczaka wcześniej i przechowywać je w lodówce do momentu pieczenia.
Możesz dodać więcej świeżych papryczek chili lub szczyptę chili w proszku do marynaty.
WOW TV
Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.
Obejrzyj wideo →Tasty Table Academy
Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otwórz kurs →Artykuły i szkolenia
Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
