Popularne kuchnie
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Czas
18m
Porcje
1 porcje
Poziom
Facile
295 kcal
Calorie
30 g
Proteine
12 g
Carboidrati
14 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Zapisz się za darmo Ho già un accountIn una ciotola, unisci la farina di mandorle, il cacao, l'eritritolo e il sale. Mescola bene.
In un'altra ciotola, sbatti gli albumi con il latte di cocco fino a ottenere un composto omogeneo.
Incorpora gradualmente gli ingredienti secchi nel composto liquido, mescolando fino a ottenere una pastella liscia.
Aggiungi l'olio di cocco e mescola nuovamente.
Riscalda una padella antiaderente a fuoco medio e versa 60ml di impasto, ruotando per distribuire uniformemente.
Cuoci per 2-3 minuti, fino a doratura, poi gira e cuoci per un altro minuto.
Ripeti con il resto della pastella.
Servi le crêpes con un velo di yogurt greco e una spolverata di cacao.
Porównaj wersje
Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.
Kultura kulinarna
Francuskie Naleśniki Low Carb to bardzo lubiane danie kuchni Francese, zakorzenione w tradycji Facile. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.
W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.
Wskazówki kulinarne
FAQ
Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.
Tak, możesz zastąpić mąkę migdałową mąką kokosową lub mieszanką mąk bezglutenowych.
Możesz podawać je z jogurtem greckim, świeżymi owocami lub delikatną posypką z kakao.
Z tego przepisu uzyskasz jednego dużego naleśnika, idealnego na obfite śniadanie.
Tak, możesz przygotować je wcześniej i przechowywać w lodówce, podgrzewając przed podaniem.
Nie, ponieważ zawierają białka jaj; możesz spróbować zastąpić je gotowymi preparatami do jajek wegańskich.
WOW TV
Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.
Obejrzyj wideo →Tasty Table Academy
Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otwórz kurs →Artykuły i szkolenia
Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
