Popularne kuchnie
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Czas
35m
Porcje
2 porcje
Poziom
Media
400 kcal
Calorie
32 g
Proteine
10 g
Carboidrati
22 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Zapisz się za darmo Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia con carta forno.
In una ciotola, monta a neve gli albumi d'uovo.
In un'altra ciotola, mescola la farina di mandorle e i fiocchi di avena.
Unisci gli albumi montati al mix di farine, aggiungendo un pizzico di sale e pepe.
Versa il composto nella teglia e distribuiscilo uniformemente, creando uno strato sottile.
Cuoci in forno per 15 minuti fino a doratura.
Nel frattempo, salta i funghi in una padella con un cucchiaio d'olio d'oliva fino a che sono teneri.
Togli la focaccia dal forno e spalmaci sopra lo yogurt greco, poi aggiungi i funghi e il salmone affumicato.
Rimetti in forno per altri 5 minuti per riscaldare il salmone.
Prima di servire, guarnisci con rucola e aneto.
Porównaj wersje
Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.
Kultura kulinarna
Focaccia z siemieniem lnianym z łososiem, pieczarkami i rukolą Low Carb to bardzo lubiane danie kuchni Italiana, zakorzenione w tradycji Media. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.
W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.
Wskazówki kulinarne
FAQ
Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.
Mąka migdałowa jest bogata w białko, błonnik i zdrowe tłuszcze, idealna dla diety low carb.
Tak, możesz użyć tuńczyka lub wędzonego pstrąga jako smacznej alternatywy.
Tak, używając płatków owsianych certyfikowanych jako bezglutenowe, jest całkowicie bezglutenowa.
Przechowuj focaccię w szczelnym pojemniku w lodówce przez 2-3 dni.
Tak, możesz ją przygotować wcześniej i podgrzać przed podaniem.
WOW TV
Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.
Obejrzyj wideo →Tasty Table Academy
Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otwórz kurs →Artykuły i szkolenia
Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
