Popularne kuchnie
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/5324961-2bf144509e1c42d8b12135bc9db271ab.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Odkryj lekkie i aromatyczne danie: Małże z Bazylią i Pikantnym Sosem, idealne na zdrową i smaczną kolację!
Czas
25m
Porcje
2 porcje
Poziom
Facile
320 kcal
Calorie
35 g
Proteine
12 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Zapisz się za darmo Ho già un accountSciacqua le vongole sotto acqua corrente e lasciale scolare.
In una padella ampia, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio.
Aggiungi l'aglio tritato e fallo rosolare fino a doratura.
Unisci le vongole e la pasta di chili dolce, mescolando bene per farle insaporire.
Aggiungi la salsa di soia, il peperoncino e lo zucchero di cocco; copri e cucina finché le vongole non si aprono, circa 5-7 minuti.
Togli dal fuoco e incorpora il basilico fresco, mescolando fino a farlo appassire.
Servi caldo, eventualmente con una spruzzata di limone.
Porównaj wersje
Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.
Kultura kulinarna
Hoy Lai Pad Nam Prik Pow (Małże z pastą chili i bazylią) Niskotłuszczowe to bardzo lubiane danie kuchni Thailandese, zakorzenione w tradycji Facile. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.
W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.
Wskazówki kulinarne
FAQ
Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.
Małże są doskonałym źródłem białka, żelaza i witamin, co czyni je idealnymi dla zdrowej diety.
Tak, możesz użyć omułków lub krewetek jako wariantu tego dania.
Oczywiście, wystarczy użyć bezglutenowego sosu sojowego.
Dodaj więcej świeżych papryczek chili lub szczyptę mielonej papryki chili podczas gotowania.
Zaleca się przygotowanie ich na bieżąco, ponieważ małże smakują najlepiej świeżo ugotowane.
WOW TV
Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.
Obejrzyj wideo →Tasty Table Academy
Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otwórz kurs →Artykuły i szkolenia
Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
