Tasty Table Diary

Łatwy, Portorykańska

Limber de Coco (Kokosowy Lód) Low Carb

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Zapisz
Limber de Coco (Kokosowy Lód) Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Wersja Original

Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.

Wybierz tę wersję

Czas

8h 10m

Porcje

4 porcje

Poziom

Facile

Wartości odżywcze w skrócie

150 kcal

Calorie

5 g

Proteine

8 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Składniki

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Zapisz się za darmo Ho già un account

Przygotowanie

1

In una ciotola, unisci il latte di cocco light, il latte di mandorla, l'eritritolo, l'estratto di vaniglia e la cannella.

2

Mescola bene fino a quando l'eritritolo è completamente sciolto e gli ingredienti sono ben amalgamati.

3

Versa il composto in stampi per ghiaccioli o in contenitori di plastica.

4

Riponi in freezer e lascia congelare per almeno 8 ore, o fino a quando non sono completamente solidi.

5

Prima di servire, immergi brevemente gli stampi in acqua calda per facilitare il distacco del dolce.

Porównaj wersje

Którą wersję wybrać?

Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.

Kultura kulinarna

Historia Limber de Coco (Kokosowy Lód) Low Carb

Limber de Coco (Kokosowy Lód) Low Carb to bardzo lubiane danie kuchni Portoricana, zakorzenione w tradycji Facile. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.

W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.

Wskazówki kulinarne

Wskazówki dla doskonałego efektu

Używaj najświeższych składników, jakie możesz znaleźć, aby uzyskać najlepszy smak.
Buduj smak powoli i próbuj w trakcie gotowania.
Nie śpiesz się podczas gotowania — równowaga to podstawa.
Pozwól Limber de Coco (Kokosowy Lód) Low Carb chwilę odpocząć przed podaniem.

FAQ

Pytania o ten przepis

Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.

Jakie są korzyści z Limber Kokosowy Fit?

To deser o niskiej zawartości węglowodanów i kalorii, pełen smaku i idealny do orzeźwienia bez wyrzutów sumienia.

Czy mogę zastąpić mleko kokosowe?

Tak, możesz użyć innych rodzajów mleka roślinnego, ale smak kokosa będzie inny.

Ile czasu zajmuje przygotowanie?

Przygotowanie zajmuje tylko 10 minut, ale mrożenie wymaga co najmniej 8 godzin.

Czy można użyć słodzika innego niż erytrytol?

Oczywiście, możesz użyć stewii lub innego wybranego słodzika, dostosowując ilości.

Czy ten deser jest odpowiedni dla osób na diecie wegańskiej?

Tak, jest w pełni wegański, jeśli używa się składników roślinnych.

Limber de Coco (Kokosowy Lód) Low Carb

WOW TV

Obejrzyj historię przepisu.

Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.

Obejrzyj wideo →

Tasty Table Academy

Zobacz, jak ten przepis staje się czterema wersjami.

Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otwórz kurs →

Artykuły i szkolenia

Poznaj metodę.

Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.

Tasty Table Diary

Jak zamienić każdy przepis w cztery wersje

Przewodnik

Otwórz →

Ricette per Dimagrire

Jak sprawić, żeby przepis był bardziej sycący

Network Reader

Otwórz →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Otwórz →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Limber de Coco (Kokosowy Lód) Low Carb

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.