Popularne kuchnie
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Czas
10m
Porcje
1 porcje
Poziom
Facile
120 kcal
Calorie
25 g
Proteine
12 g
Carboidrati
1 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Zapisz się za darmo Ho già un accountIn un frullatore, unire la polpa di anguria, il succo di limone, l'estratto di stevia e le proteine in polvere. Frullare fino ad ottenere un composto omogeneo.
Aggiungere le foglie di menta e frullare brevemente per amalgamare i sapori, ma senza frantumare completamente la menta.
Versare il composto in uno stampino da ghiacciolo, inserire lo stecco e riporre in freezer per almeno 5 ore.
Per sformare il ghiacciolo, immergere brevemente lo stampino in acqua calda e servire subito per un fresco e proteico spuntino!
Porównaj wersje
Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.
Kultura kulinarna
Mini lody proteinowe z arbuza to bardzo lubiane danie kuchni Italiana, zakorzenione w tradycji Facile. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.
W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.
Wskazówki kulinarne
FAQ
Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.
Arbuz jest bogaty w wodę, witaminy i minerały, co czyni go idealnym do nawodnienia i orzeźwienia.
Tak, możesz zastąpić neutralną odżywkę białkową smakami takimi jak wanilia czy truskawka, aby urozmaicić smak.
Zdecydowanie! Z zaledwie 120 kcal to świetna opcja na lekką przekąskę.
Możesz przechowywać je w zamrażarce przez kilka tygodni, upewniając się, że są dobrze zawinięte, aby uniknąć powstawania szronu.
Tak, możesz pominąć odżywkę białkową, ale zawartość białka będzie niższa.
WOW TV
Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.
Obejrzyj wideo →Tasty Table Academy
Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otwórz kurs →Artykuły i szkolenia
Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
