Popularne kuchnie
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Czas
50m
Porcje
6 porcje
Poziom
Media
400 kcal
Calorie
22 g
Proteine
45 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Zapisz się za darmo Ho già un accountSciogliere il lievito di birra in acqua tiepida insieme allo zucchero di cocco.
In una ciotola, mescolare la farina integrale con il sale, quindi unire l'acqua con il lievito e l'olio.
Impastare fino ad ottenere un composto liscio, quindi coprire e lasciare lievitare in un luogo caldo per circa 30 minuti.
In una padella, scaldare un filo d'olio e aggiungere i peperoni e il pomodoro tagliati a dadini, cuocere per 10 minuti.
Aggiungere basilico fresco e pepe, mescolare e far raffreddare.
Quando l'impasto è lievitato, stenderlo e ritagliare dischi di circa 10 cm di diametro.
Su ogni disco, mettere un cucchiaio di ripieno di peperoni e un po' di ricotta.
Chiudere il panzerotto e sigillare i bordi con una forchetta.
Disporre i panzerotti su una teglia rivestita di carta forno e infornare a 200°C per 15-20 minuti.
Porównaj wersje
Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.
Kultura kulinarna
Smaczne panzerotti z papryką Low Fat to bardzo lubiane danie kuchni Italiana, zakorzenione w tradycji Media. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.
W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.
Wskazówki kulinarne
FAQ
Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.
Tak, możesz zastąpić mąkę pełnoziarnistą mąką 00 lub mąką orkiszową.
Panzerotti można przechowywać w lodówce przez 2-3 dni, podgrzewając je przed podaniem.
Tak, możesz zamrozić surowe panzerotti i piec je bezpośrednio z zamrażarki.
Możesz zastąpić nadzienie mieszanką warzyw, takich jak cukinia, bakłażan i szpinak.
Panzerotti można piec w piekarniku, ale można je także smażyć w gorącym oleju dla bardziej tradycyjnej wersji.
WOW TV
Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.
Obejrzyj wideo →Tasty Table Academy
Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otwórz kurs →Artykuły i szkolenia
Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
