Tasty Table Diary

Łatwy, Brytyjska

Proteinowy Scone z Czekoladą i Pomarańczą

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Zapisz
Proteinowy Scone z Czekoladą i Pomarańczą

Tasty 4 Recipe Card™

Wersja Original

Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.

Wybierz tę wersję

Czas

25m

Porcje

1 porcje

Poziom

Facile

Wartości odżywcze w skrócie

290 kcal

Calorie

24 g

Proteine

24 g

Carboidrati

8 g

Grassi

Składniki

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Zapisz się za darmo Ho già un account

Przygotowanie

1

Preriscalda il forno a 180°C e prepara una teglia con carta forno.

2

In una ciotola, unisci la farina d'avena, le proteine in polvere, l'eritritolo e il lievito.

3

Aggiungi la scorza d'arancia e mescola bene.

4

Incorpora lo yogurt greco fino a ottenere un impasto omogeneo.

5

Aggiungi il cioccolato fondente tritato e mescola delicatamente.

6

Forma una palla con l'impasto e appiattiscila in un disco di circa 8 cm, quindi tagliala in 4 spicchi.

7

Disponi gli spicchi sulla teglia e cuoci per 15 minuti fino a doratura leggera.

Porównaj wersje

Którą wersję wybrać?

Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.

Kultura kulinarna

Historia Proteinowy Scone z Czekoladą i Pomarańczą

Proteinowy Scone z Czekoladą i Pomarańczą to bardzo lubiane danie kuchni Britannica, zakorzenione w tradycji Facile. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.

W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.

Wskazówki kulinarne

Wskazówki dla doskonałego efektu

Używaj najświeższych składników, jakie możesz znaleźć, aby uzyskać najlepszy smak.
Buduj smak powoli i próbuj w trakcie gotowania.
Nie śpiesz się podczas gotowania — równowaga to podstawa.
Pozwól Proteinowy Scone z Czekoladą i Pomarańczą chwilę odpocząć przed podaniem.

FAQ

Pytania o ten przepis

Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.

Jakie są zalety używania mąki owsianej?

Mąka owsiana jest bogata w błonnik i wspiera zdrowie serca, sprawiając, że scone'y są bardziej sycące.

Czy mogę zastąpić gorzką czekoladę?

Tak, możesz użyć czekolady mlecznej lub białej, ale zwróć uwagę na zawartość cukru.

Ile scone'ów mogę zrobić z tego przepisu?

Ten przepis jest na jednego scone'a, ale możesz podwoić lub potroić proporcje, aby zrobić więcej.

Czy ten przepis nadaje się do diety bezglutenowej?

Możesz użyć mąki owsianej certyfikowanej jako bezglutenowa, aby dostosować przepis.

Jak mogę przechowywać scone'y?

Możesz je przechowywać w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez 2-3 dni.

Proteinowy Scone z Czekoladą i Pomarańczą

WOW TV

Obejrzyj historię przepisu.

Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.

Obejrzyj wideo →

Tasty Table Academy

Zobacz, jak ten przepis staje się czterema wersjami.

Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otwórz kurs →

Artykuły i szkolenia

Poznaj metodę.

Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.

Tasty Table Diary

Jak zamienić każdy przepis w cztery wersje

Przewodnik

Otwórz →

Ricette per Dimagrire

Jak sprawić, żeby przepis był bardziej sycący

Network Reader

Otwórz →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Otwórz →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Proteinowy Scone z Czekoladą i Pomarańczą

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.