Tasty Table Diary

Łatwy, Brytyjska

Scones z Żurawiną High-Low Carb

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Zapisz
Scones z Żurawiną High-Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Wersja Original

Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.

Wybierz tę wersję

Czas

25m

Porcje

1 porcje

Poziom

Facile

Wartości odżywcze w skrócie

290 kcal

Calorie

25 g

Proteine

20 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Składniki

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Zapisz się za darmo Ho già un account

Przygotowanie

1

In una ciotola, unire la farina di mandorle, le proteine in polvere, il lievito, il sale e la cannella, mescolando bene.

2

Aggiungere lo yogurt greco e l'olio di cocco fuso, mescolando delicatamente fino a formare un impasto omogeneo.

3

Incorporare i mirtilli rossi liofilizzati e la scorza d'arancia, facendo attenzione a non rompere i frutti.

4

Trasferire l'impasto su un foglio di carta forno e dare forma a un rettangolo di circa 2 cm di spessore.

5

Utilizzando un coltello bagnato, ritagliare 2 triangoli dall'impasto.

6

Posizionare gli scones su una teglia rivestita di carta forno, spennellare con un po' di albume e cospargere con eritritolo.

7

Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 12-15 minuti, fino a doratura leggera.

Porównaj wersje

Którą wersję wybrać?

Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.

Kultura kulinarna

Historia Scones z Żurawiną High-Low Carb

Scones z Żurawiną High-Low Carb to bardzo lubiane danie kuchni Britannica, zakorzenione w tradycji Facile. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.

W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.

Wskazówki kulinarne

Wskazówki dla doskonałego efektu

Używaj najświeższych składników, jakie możesz znaleźć, aby uzyskać najlepszy smak.
Buduj smak powoli i próbuj w trakcie gotowania.
Nie śpiesz się podczas gotowania — równowaga to podstawa.
Pozwól Scones z Żurawiną High-Low Carb chwilę odpocząć przed podaniem.

FAQ

Pytania o ten przepis

Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.

Jakie są korzyści ze scones z żurawiną?

Scones z żurawiną są bogate w przeciwutleniacze, witaminy i białko, idealne na zdrowe i pożywne śniadanie.

Czy mogę zastąpić mąkę migdałową?

Tak, możesz użyć mąki kokosowej lub mieszanki mąk bezglutenowych, ale proporcje mogą się zmienić.

Ile węglowodanów zawierają te scones?

Każda porcja zawiera około 20 g węglowodanów, co czyni je odpowiednimi do diety low carb.

Ile czasu zajmuje ich przygotowanie?

Przygotowanie zajmuje około 10 minut, a pieczenie kolejnych 15 minut.

Czy mogę przygotować scones wcześniej?

Oczywiście! Możesz je przygotować wcześniej i przechowywać w szczelnym pojemniku przez 2-3 dni.

Scones z Żurawiną High-Low Carb

WOW TV

Obejrzyj historię przepisu.

Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.

Obejrzyj wideo →

Tasty Table Academy

Zobacz, jak ten przepis staje się czterema wersjami.

Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otwórz kurs →

Artykuły i szkolenia

Poznaj metodę.

Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.

Tasty Table Diary

Jak zamienić każdy przepis w cztery wersje

Przewodnik

Otwórz →

Ricette per Dimagrire

Jak sprawić, żeby przepis był bardziej sycący

Network Reader

Otwórz →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Otwórz →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Scones z Żurawiną High-Low Carb

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.