Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/214774adriels-chinese-curry-chickenfabeveryday-fb8052453b5e423d80e2ac31431aa28e.jpeg)
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Čas
35m
Porce
4 porce
Obtížnost
Facile
400 kcal
Calorie
35 g
Proteine
10 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountIn una ciotola, mescola la pasta di curry gialla con il brodo di pollo e il latte di cocco light fino a ottenere un composto omogeneo. Aggiungi la salsa di soia, la curcuma e il sale, mescolando bene.
Scalda l'olio di cocco in una padella grande o un wok a fuoco medio-alto.
Aggiungi l'aglio e lo zenzero grattugiati, cuocendo per circa 30 secondi finché non sprigionano il loro aroma.
Unisci il pollo a cubetti, mescolando per farlo rosolare uniformemente per circa 5 minuti.
Aggiungi la cipolla e il peperone rosso, continuando a cuocere per altri 3-4 minuti.
Versa la salsa al curry preparata nella padella, portando a ebollizione.
Riduci il fuoco e copri, lasciando sobbollire per circa 10 minuti, finché il pollo è ben cotto e le verdure sono tenere.
Servi caldo, accompagnato da riso di cavolfiore o semplicemente in un piatto.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Adrielovo čínské kari kuře low carb je velmi oblíbený pokrm kuchyně Cinese s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Kari kuře je bohaté na libové bílkoviny, vitaminy a antioxidanty díky čerstvým ingrediencím jako zázvor a papriky.
Ano, můžete použít řecký jogurt nebo lehkou smetanu pro odlišnou chuť a krémovou konzistenci.
Jistě! Můžete přidat cukety, mrkev nebo brokolici pro zvýšení obsahu vlákniny a živin.
Ano, recept obsahuje málo sacharidů díky nahrazení brambor paprikami.
Uchovávejte kari kuře ve vzduchotěsné nádobě v lednici maximálně 3 dny.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
