Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/970101-3145c0c3d5c24194bcf7a95b4023ef3b.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Čas
40m
Porce
4 porce
Obtížnost
Facile
360 kcal
Calorie
40 g
Proteine
8 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C e rivesti una teglia con carta da forno.
Assicurati che i filetti di luccio siano privi di spine e pelle, poi tagliali in porzioni più piccole se necessario.
In una ciotola, mescola la farina di mandorle, la paprika, l'aglio in polvere, il pepe e il sale.
In un'altra ciotola, sbatti le uova.
In un piatto, versa il pangrattato integrale.
Passa i filetti di luccio prima nella miscela di farina, poi nell'uovo sbattuto, infine nel pangrattato, assicurandoti che siano ben ricoperti.
Disponi i filetti impanati sulla teglia e spruzzali leggermente con olio d'oliva.
Cuoci in forno per 20-25 minuti o fino a quando non saranno dorati e croccanti, girandoli a metà cottura per una doratura uniforme.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Nejlepší smažený candát Low Carb je velmi oblíbený pokrm kuchyně Canadese s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Candát je libová ryba, bohatá na bílkoviny a chudá na nasycené tuky, ideální pro zdravou stravu.
Ano, můžete použít filety z tresky nebo pstruha pro podobný recept.
Přidejte čerstvé bylinky jako petržel nebo kopr pro dotek svěžesti.
Ano, při použití bezlepkové strouhanky a mandlové mouky je zcela bez lepku.
Samozřejmě! Filety můžete obalit předem a uchovat v lednici až do doby pečení.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
