Tasty Table Diary

Snadná, Americká

Fazolky Černooké a Šunkové Kolínko Low Carb

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Fazolky Černooké a Šunkové Kolínko Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.

Vybrat tuto verzi

Čas

45m

Porce

5 porce

Obtížnost

Facile

Výživové hodnoty v kostce

400 kcal

Calorie

35 g

Proteine

10 g

Carboidrati

20 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

Lavare i fagiolini e rimuovere le estremità.

2

In una padella, scaldare l'olio d'oliva e aggiungere l'aglio tritato.

3

Aggiungere il petto di pollo tagliato a cubetti e rosolare fino a doratura.

4

Unire i fagiolini e mescolare bene.

5

Versare il succo di limone e aggiungere la scorza per insaporire.

6

Condire con sale e pepe e cuocere a fuoco medio per circa 15-20 minuti, fino a quando i fagiolini sono teneri.

7

Servire caldo, guarnito con prezzemolo fresco.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Fazolky Černooké a Šunkové Kolínko Low Carb

Fazolky Černooké a Šunkové Kolínko Low Carb je velmi oblíbený pokrm kuchyně Americana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Fazolky Černooké a Šunkové Kolínko Low Carb chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Jaké jsou přínosy fazolek?

Fazolky jsou bohaté na vlákninu, vitamíny a minerály, skvělé pro trávení a celkové zdraví.

Mohu nahradit kuřecí maso jiným zdrojem bílkovin?

Ano, můžete použít tofu, seitan nebo ryby pro rostlinnou nebo rybí variantu.

Jak mohu udělat pokrm pikantnější?

Během vaření můžete přidat čerstvou chilli papričku nebo mleté chilli.

Je možné tento recept připravit předem?

Jistě, pokrm se dobře uchovává v lednici a lze jej ohřát.

Jaká příloha se k tomuto pokrmu hodí?

Jednoduchý zelený salát nebo celozrnná rýže jsou skvělé kombinace.

Fazolky Černooké a Šunkové Kolínko Low Carb

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Fazolky Černooké a Šunkové Kolínko Low Carb

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.