Tasty Table Diary

Snadná, Libanonská

Maamoul High- (Libanonské datlové sušenky) Low Carb

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Maamoul High- (Libanonské datlové sušenky) Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.

Vybrat tuto verzi

Čas

35m

Porce

1 porce

Obtížnost

Facile

Výživové hodnoty v kostce

190 kcal

Calorie

9 g

Proteine

12 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

In una ciotola, unisci la farina di mandorle, la farina di cocco, le proteine in polvere, la cannella e il sale. Mescola bene gli ingredienti secchi.

2

Aggiungi l'olio di cocco fuso e il burro chiarificato a temperatura ambiente. Amalgama con le mani fino a ottenere un composto sabbioso.

3

In un'altra ciotolina, scalda il latte di mandorle per circa 15 secondi nel microonde. Aggiungi la stevia e mescola fino a scioglierla.

4

Versa il latte nella miscela di ingredienti secchi e impasta fino a ottenere un composto omogeneo.

5

Prendi piccole porzioni di impasto e forma delle palline, schiacciandole leggermente per ottenere dei biscotti.

6

Inserisci al centro di ciascun biscotto un piccolo pezzo di dattero tritato e richiudi bene.

7

Disponi i biscotti su una teglia rivestita di carta forno e cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 12-15 minuti, fino a quando i bordi sono dorati.

8

Lascia raffreddare completamente prima di servire.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Maamoul High- (Libanonské datlové sušenky) Low Carb

Maamoul High- (Libanonské datlové sušenky) Low Carb je velmi oblíbený pokrm kuchyně Libanese s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Maamoul High- (Libanonské datlové sušenky) Low Carb chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Jaké jsou hlavní ingredience těchto sušenek?

Sušenky jsou připraveny z mandlové mouky, kokosové mouky, proteinového prášku, datlí a rostlinných olejů.

Mohu nahradit datle jinou ingrediencí?

Ano, můžete použít rozinky nebo kousky hořké čokolády jako sladkou alternativu.

Jak mohu tyto sušenky uchovávat?

Sušenky skladujte ve vzduchotěsné nádobě při pokojové teplotě po dobu 3-5 dnů.

Jsou vhodné pro veganskou stravu?

Ano, pokud použijete kokosové máslo místo přepuštěného másla.

Kolik sušenek mohu sníst jako svačinu?

Můžete si vychutnat jednu nebo dvě sušenky jako zdravou a vyváženou svačinu.

Maamoul High- (Libanonské datlové sušenky) Low Carb

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Maamoul High- (Libanonské datlové sušenky) Low Carb

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.