Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Objevte, jak připravit lahodné kořeněné fit sušenky, lehké a bohaté na bílkoviny!
Čas
25m
Porce
1 porce
Obtížnost
Facile
200 kcal
Calorie
15 g
Proteine
8 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C.
In una ciotola, mescola il burro di mandorle con l'eritritolo fino a ottenere una consistenza cremosa.
Aggiungi l'uovo e sbatti bene fino a ottenere un composto spumoso.
Unisci in un'altra ciotola la farina di cocco, le proteine in polvere, lo zenzero e la cannella.
Versa gli ingredienti secchi nel composto umido e mescola delicatamente fino a ottenere un impasto omogeneo.
Forma delle palline di circa 2 cm di diametro e disponile su una teglia rivestita di carta forno.
Cuoci in forno per 12-15 minuti, finché i bordi non sono dorati.
Lascia raffreddare per 5 minuti sulla teglia prima di trasferire i biscotti su una griglia.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Dánské Pebber Nødder (Kořeněné sušenky) je velmi oblíbený pokrm kuchyně Danese s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Tyto sušenky jsou bohaté na bílkoviny a chudé na sacharidy, ideální pro zdravou a výživnou svačinu.
Ano, můžete použít i arašídové máslo nebo jiné oříškové máslo podle chuti.
Sušenky uchovávejte ve vzduchotěsné nádobě při pokojové teplotě po dobu 3-5 dnů.
Ano, recept používá kokosovou mouku, takže jsou přirozeně bezlepkové.
Jistě! Můžete experimentovat s muškátovým oříškem nebo hřebíčkem pro odlišnou chuť.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
