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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare dei deliziosi gamberi leggeri con una fresca salsa di yogurt e aneto, perfetti per una cena sana e gustosa!
Tempo
20m
Porzioni
4 porzioni
Livello
Facile
In una pentola, porta a ebollizione dell'acqua con il sale e lo zucchero.
Aggiungi i gamberi e cuocili per circa 3-4 minuti, fino a quando diventano rosa e opachi.
Scola i gamberi e lasciateli raffreddare sotto acqua fredda.
In una ciotola, mescola lo yogurt greco, l'aceto, l'olio, l'aneto tritato e pepe a piacere.
Una volta raffreddati, unisci i gamberi alla salsa di yogurt e mescola bene.
Copri e lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.
240 kcal
Calorie
30 g
Proteine
6 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Dilled Shrimp (Rejer) Low Fat è un piatto molto amato della cucina Danese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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