Gesunde Verwandlungen
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Köstliche Piña Colada Bananen in einer leichten und gesunden Variante, perfekt für ein Dessert ohne Schuldgefühle!
Zeit
2h 10m
Portionen
6 Portionen
Schwierigkeitsgrad
Facile
220 kcal
Calorie
3 g
Proteine
34 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Kostenlos abonnieren Ho già un accountTaglia le banane a metà nel senso della lunghezza e poi a metà nel senso della larghezza.
In una ciotola, mescola l'ananas a pezzi con lo yogurt greco, il miele e l'estratto di cocco.
Fodera il fondo di una slow cooker con le banane e versa il composto di ananas sopra.
Copri e cuoci a bassa temperatura per circa 2 ore, fino a quando le banane sono morbide e calde.
Servi le banane alla Piña Colada guarnite con cocco tostato e, se desideri, una spolverata di cannella.
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Esskultur
Slow-Cooker Piña Colada Bananas Foster ist ein sehr beliebtes Gericht der Francese Küche, verwurzelt in der Tradition von Facile. Es verkörpert die Wärme und Großzügigkeit eines echten Familientisches.
Auf Tasty Table Diary steht das Original immer an erster Stelle. Die modernen Variationen wurden entwickelt, um den Geist des Gerichts zu wahren und es an verschiedene Bedürfnisse anzupassen.
Kochtipps
FAQ
Hilfreiche Antworten, bevor du deine Version wählst.
Es empfiehlt sich, reife Bananen zu verwenden, da sie süßer sind und beim Garen weicher werden.
Ja, du kannst Naturjoghurt oder Sojajoghurt für eine vegane Variante verwenden.
Jede Portion enthält etwa 220 Kalorien, was es zu einem leichten Dessert macht.
Du kannst sie 1-2 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren.
Natürlich! Du kannst Früchte wie Mango oder Kiwi hinzufügen, um den Geschmack zu variieren.
WOW TV
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Dove mangiarla
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