Limber di Cocco High- Protein

In una ciotola, unisci il latte di cocco light e lo yogurt greco, mescolando bene.

Aggiungi le proteine in polvere al gusto cocco, l'eritritolo, l'estratto di vaniglia e un pizzico di sale.

Mescola energicamente per 2-3 minuti fino a ottenere un composto omogeneo.

Versa il composto in uno stampo per ghiaccioli o in un contenitore adatto al congelatore.

Congela per almeno 8 ore.

Se utilizzi un contenitore, dai una mescolata con una forchetta ogni 2 ore per una consistenza più cremosa. Se il congelamento è completo, frulla per 30 secondi prima di servire.

In una ciotola, unisci il latte di cocco light, lo yogurt greco e la polvere proteica al cocco.

Aggiungi l'eritritolo, l'estratto di vaniglia e la cannella macinata, quindi mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.

Frulla l'avocado e incorporalo al composto, mescolando fino a completa integrazione.

Versa il mix in uno stampo per ghiaccioli o in una piccola vaschetta da gelato.

Congela per un minimo di 8 ore.

Se usi una vaschetta, ogni 2 ore mescola il composto con una forchetta per una consistenza cremosa, oppure frulla brevemente prima di servire.

In una ciotola, unisci il latte di cocco light e lo yogurt greco, mescolando bene.

Aggiungi le proteine in polvere al cocco e l'eritritolo, mescolando fino ad ottenere un composto omogeneo.

Incorpora l'estratto di vaniglia e un pizzico di sale, mescolando nuovamente.

Versa il composto in uno stampo per ghiaccioli o in una piccola vaschetta da gelato.

Congela per almeno 8 ore.

Se utilizzi una vaschetta, ogni 2 ore prendi una forchetta e mescola bene per ottenere una consistenza cremosa, oppure frulla il composto congelato per 30 secondi prima di servire.