Mulai dari yang original. Lalu pilih versi sempurnamu: Original, Low Carb, Protein, atau Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione leggera e proteica del labneh, perfetta per uno snack sano e gustoso!
Waktu
10m
Porsi
1 porsi
Tingkat
Facile
150 kcal
Calorie
20.5 g
Proteine
7 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Berlangganan gratis Ho già un accountVersa i 200g di yogurt greco in un colino rivestito con carta assorbente.
Posiziona il colino sopra una ciotola e lascia scolare in frigorifero per almeno 2 ore.
Una volta che lo yogurt ha perso parte del siero, trasferiscilo in una ciotola pulita.
Aggiungi un cucchiaio di olio extravergine d'oliva, l'origano, la menta, sale e pepe nero a piacere.
Mescola delicatamente fino a ottenere una crema omogenea.
Conserva in un contenitore ermetico in frigorifero e gusta come snack sano e proteico.
Bandingkan versi
Pilih versi yang cocok untuk mejamu hari ini.
Budaya makanan
Labneh Low Fat adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Libanese, dengan akar dalam tradisi Facile. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.
Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.
Tips memasak
FAQ
Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.
Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.
Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.
Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.
Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.
WOW TV
Video dapat menghubungkan resep ke WOW TV, acara memasak, atau pelajaran Academy.
Tonton videonya →Tasty Table Academy
Pelajari logika transformasi resep dalam The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Buka kursus →Artikel dan pelatihan
Setiap resep dapat terhubung ke panduan, pembaca jaringan, dan jalur Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
