La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Inizia la tua giornata con questo muesli fit ricco di proteine e sapore, perfetto per una colazione sana!
Waktu
15m
Porsi
1 porsi
Tingkat
Facile
290 kcal
Calorie
22 g
Proteine
29 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Berlangganan gratis Ho già un accountIn una padella, tosta a fuoco medio i fiocchi d'avena con le mandorle e i semi di girasole per circa 5 minuti, mescolando frequentemente fino a doratura.
Trasferisci il composto tostato in una ciotola e aggiungi i cereali proteici croccanti.
Incorpora le ciliegie secche e l'uvetta, mescolando bene per amalgamare tutti gli ingredienti.
Servi la porzione in una ciotola e aggiungi lo yogurt greco freddo sopra.
Guarnisci a piacere con un pizzico di cannella o un cucchiaino di miele se desideri un tocco in più.
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Budaya makanan
Muesli Svizzero High- Low Fat adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Svizzera, dengan akar dalam tradisi Facile. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.
Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.
Tips memasak
FAQ
Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.
Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.
Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.
Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.
Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.
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