Tasty Table Diary

Mudah, Skandinavia

Pai Apel Swedia

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Simpan
Pai Apel Swedia

Tasty 4 Recipe Card™

Versi Original

Temukan resep pai apel yang ringan dan tinggi protein, sehat dan lezat!

Pilih versi ini

Waktu

50m

Porsi

8 porsi

Tingkat

Facile

Nilai gizi sekilas

200 kcal

Calorie

6 g

Proteine

30 g

Carboidrati

7 g

Grassi

Bahan-Bahan

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Berlangganan gratis Ho già un account

Cara membuat

1

Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia da 22 cm con carta forno.

2

In una ciotola, mescola le mele affettate con la cannella e il dolcificante, quindi distribuiscile sul fondo della teglia.

3

In un'altra ciotola, unisci lo yogurt greco, le uova, la farina di avena, le noci, il sale e il lievito. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.

4

Versa il composto di yogurt e uova sulle mele nella teglia.

5

Cuoci in forno per circa 30 minuti, o fino a quando la superficie è dorata e uno stecchino inserito nel centro esce asciutto.

Bandingkan versi

Versi mana yang harus dipilih?

Pilih versi yang cocok untuk mejamu hari ini.

Budaya makanan

Kisah dari Pai Apel Swedia

Pai Apel Swedia adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Scandinava, dengan akar dalam tradisi Facile. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.

Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.

Tips memasak

Tips untuk hasil sempurna

Gunakan bahan-bahan sesegar yang bisa kamu temukan untuk mendapatkan cita rasa terbaik.
Bangun cita rasa perlahan-lahan dan cicip selagi memasak.
Jangan terburu-buru saat memasak: keseimbangan adalah segalanya.
Biarkan Pai Apel Swedia istirahat sejenak sebelum disajikan.

FAQ

Pertanyaan tentang resep ini

Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.

Berapa kalori pai apel ringan ini?

Pai apel ringan ini mengandung sekitar 200 kalori per porsi.

Bisakah saya menggunakan jenis tepung lain?

Ya, Anda dapat mengganti tepung oat dengan tepung almond atau tepung gandum utuh.

Apakah pai ini cocok untuk yang menjalani diet tinggi protein?

Ya, pai ini kaya akan protein berkat yoghurt Yunani dan telur.

Bagaimana cara menyimpan pai apel?

Anda dapat menyimpan pai di dalam kulkas selama 3-4 hari, ditutup dengan plastik pembungkus.

Bisakah saya membuat pai ini terlebih dahulu?

Ya, Anda dapat membuat pai sehari sebelumnya dan menyimpannya di kulkas.

Pai Apel Swedia

WOW TV

Tonton kisah resep ini.

Video dapat menghubungkan resep ke WOW TV, acara memasak, atau pelajaran Academy.

Tonton videonya →

Tasty Table Academy

Lihat bagaimana resep ini menjadi empat versi.

Pelajari logika transformasi resep dalam The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Buka kursus →

Artikel dan pelatihan

Pahami metodenya.

Setiap resep dapat terhubung ke panduan, pembaca jaringan, dan jalur Academy.

Tasty Table Diary

Cara mengubah setiap resep menjadi empat versi

Panduan

Buka →

Ricette per Dimagrire

Cara membuat resep lebih mengenyangkan

Network Reader

Buka →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kursus

Buka →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Pai Apel Swedia

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.