La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un delizioso yogurt greco arricchito con frutta secca e dolcificato naturalmente, perfetto per uno snack sano e proteico!
Waktu
10m
Porsi
1 porsi
Tingkat
Facile
200 kcal
Calorie
20 g
Proteine
15 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Berlangganan gratis Ho già un accountIn una ciotola, versa lo yogurt greco e aggiungi l'eritritolo, mescolando bene fino a ottenere una consistenza omogenea.
Aggiungi l'estratto di vaniglia e mescola ancora.
Incorporare i semi di chia e mescolare per bene.
Aggiungi la frutta secca tritata e mescola delicatamente per distribuire uniformemente.
Trasferisci il composto in un vasetto e riponi in frigorifero per almeno 30 minuti prima di gustarlo, così i semi di chia assorbiranno umidità e daranno una consistenza più cremosa.
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Budaya makanan
Yogurt Greco con Eritritolo adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Italiana, dengan akar dalam tradisi Facile. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.
Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.
Tips memasak
FAQ
Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.
Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.
Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.
Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.
Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.
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