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Łatwy, Austriacka

Capezzoli di Venere - Tartufo al Cacao Low Fat

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Capezzoli di Venere - Tartufo al Cacao Low Fat

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Czas

10m

Porcje

1 porcje

Poziom

Facile

Składniki

50 g di cacao amaro in polvere
30 g di noci tritate
50 g di yogurt greco magro
10 g di miele o sciroppo d'agave
30 g di burro di mandorle
1 cucchiaino di estratto di vaniglia

Przygotowanie

1

In una ciotola, mescolare il cacao amaro e le noci tritate fino a ottenere un mix omogeneo.

2

Aggiungere lo yogurt greco, il miele e il burro di mandorle, amalgamando bene gli ingredienti.

3

Incorporare l'estratto di vaniglia e mescolare fino a ottenere un composto uniforme.

4

Formare delle palline di circa 2 cm di diametro e disporle su un piatto.

5

Refrigerare per 30 minuti per far solidificare i tartufi.

Wartości odżywcze w skrócie

210 kcal

Calorie

12 g

Proteine

20 g

Carboidrati

10 g

Grassi

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Kultura kulinarna

Historia Capezzoli di Venere - Tartufo al Cacao Low Fat

Capezzoli di Venere - Tartufo al Cacao Low Fat è un piatto molto amato della cucina Austriaca, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Wskazówki kulinarne

Wskazówki dla doskonałego efektu

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Capezzoli di Venere - Tartufo al Cacao Low Fat un momento prima di servire.

FAQ

Pytania o ten przepis

Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.

Posso preparare Capezzoli di Venere - Tartufo al Cacao Low Fat in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Capezzoli di Venere - Tartufo al Cacao Low Fat

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