Coppa di ricotta, cacao e frutti rossi

In una ciotola, mescola la ricotta con il cacao amaro, il miele e l'estratto di vaniglia fino a ottenere una crema omogenea.

In un bicchiere o coppa, distribuisci uno strato di frutti di bosco sul fondo.

Aggiungi uno strato di crema di ricotta e completa con un altro strato di frutti di bosco.

Spolvera con un pizzico di cacao amaro e servi subito.

In una ciotola, mescola lo yogurt greco con il cacao e il miele fino ad ottenere una crema omogenea.

In una coppa, distribuisci metà dei frutti rossi sul fondo.

Aggiungi uno strato della crema di yogurt e cacao.

Completa con i restanti frutti rossi e spolvera con semi di chia.

Servi subito, oppure lascia riposare in frigo per 10 minuti per una consistenza più fresca.

In una ciotola, unisci lo yogurt greco con l'eritritolo e metà del cacao, mescolando bene fino ad ottenere una crema omogenea.

In una coppa, distribuisci sul fondo una parte dei frutti di bosco.

Versa la crema di yogurt greco sopra i frutti e livella bene.

Completa con il resto dei frutti di bosco e spolvera con il cacao rimasto.

Servi subito per una merenda fresca e leggera!