Tasty Table Diary

Łatwy, Meksykańska

Goya Shredded Chicken Tacos Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Zapisz
Goya Shredded Chicken Tacos Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Wersja Original

Scopri i Tacos di Pollo Sfilacciato Light, perfetti per un pranzo sano e ricco di proteine!

Wybierz tę wersję

Czas

45m

Porcje

4 porcje

Poziom

Facile

Wartości odżywcze w skrócie

400 kcal

Calorie

32 g

Proteine

30 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Składniki

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Zapisz się za darmo Ho già un account

Przygotowanie

1

In una ciotola media, mescolare la salsa di pomodoro, l'aceto di mele, l'aglio tritato, la paprika, il cumino e l'origano. Mettere da parte.

2

Scaldare l'olio d'oliva in una padella grande a fuoco medio-alto.

3

Aggiungere il petto di pollo e rosolare per 5-7 minuti, finché non è dorato su entrambi i lati.

4

Versare la miscela di salsa di pomodoro nella padella e portare a ebollizione.

5

Ridurre il fuoco a medio-basso, coprire e cuocere per circa 20 minuti, girando il pollo a metà cottura, fino a quando non è completamente cotto.

6

Trasferire il pollo su un tagliere e sfilacciarlo con due forchette.

7

Rimettere il pollo nella padella con la salsa e cuocere per altri 5-10 minuti, mescolando fino a ottenere una consistenza caramellata.

8

Servire il pollo sfilacciato in tortillas calde, guarnendo con lattuga, pomodori e avocado a piacere.

Porównaj wersje

Którą wersję wybrać?

Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.

Kultura kulinarna

Historia Goya Shredded Chicken Tacos Protein

Goya Shredded Chicken Tacos Protein to bardzo lubiane danie kuchni Messicana, zakorzenione w tradycji Facile. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.

W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.

Wskazówki kulinarne

Wskazówki dla doskonałego efektu

Używaj najświeższych składników, jakie możesz znaleźć, aby uzyskać najlepszy smak.
Buduj smak powoli i próbuj w trakcie gotowania.
Nie śpiesz się podczas gotowania — równowaga to podstawa.
Pozwól Goya Shredded Chicken Tacos Protein chwilę odpocząć przed podaniem.

FAQ

Pytania o ten przepis

Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.

Czy mogę przygotować Goya Shredded Chicken Tacos Protein z wyprzedzeniem?

Tak. Często smakuje jeszcze lepiej po odpoczynku i doskonale się podgrzewa.

Która wersja jest najlżejsza?

Wersja Low Fat jest zaprojektowana tak, by ograniczyć tłuszcze, zachowując strukturę dania.

Która wersja jest najlepsza dla aktywnych?

Wersja Protein zwiększa zawartość białka i uczucie sytości.

Czy mogę to zamrozić?

Większość wersji dobrze się mrozi w pojedynczych porcjach — idealne do meal prep.

Goya Shredded Chicken Tacos Protein

WOW TV

Obejrzyj historię przepisu.

Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.

Obejrzyj wideo →

Tasty Table Academy

Zobacz, jak ten przepis staje się czterema wersjami.

Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otwórz kurs →

Artykuły i szkolenia

Poznaj metodę.

Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.

Tasty Table Diary

Jak zamienić każdy przepis w cztery wersje

Przewodnik

Otwórz →

Ricette per Dimagrire

Jak sprawić, żeby przepis był bardziej sycący

Network Reader

Otwórz →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Otwórz →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Goya Shredded Chicken Tacos Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.