Popularne kuchnie
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione light e proteica dell'Horseshoe, un piatto ricco di sapore e sano!
Czas
40m
Porcje
2 porcje
Poziom
Facile
420 kcal
Calorie
38 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Zapisz się za darmo Ho già un accountPreriscaldare il forno a 200°C. Distribuire i cubetti di patate dolci su una teglia e cuocere per 25 minuti fino a doratura.
Nel frattempo, formare due hamburger con il petto di pollo macinato e cuocerli in una padella antiaderente con un cucchiaio di olio d'oliva a fuoco medio-alto, circa 5 minuti per lato.
In un pentolino, scaldare il latte a fuoco medio e aggiungere la farina integrale, mescolando continuamente per evitare grumi. Cuocere per 3-4 minuti fino a ottenere una consistenza cremosa.
Togliere dal fuoco e aggiungere il formaggio magro grattugiato, mescolando fino a sciogliere completamente.
Condire la salsa con sale, pepe e peperoncino a piacere.
Assemblare il piatto: posizionare le fette di pane tostato su due piatti, aggiungere gli hamburger di pollo, le patate dolci e versare la salsa di formaggio sopra. Servire caldo.
Porównaj wersje
Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.
Kultura kulinarna
Horseshoe to bardzo lubiane danie kuchni Americana, zakorzenione w tradycji Facile. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.
W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.
Wskazówki kulinarne
FAQ
Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.
Tak. Często smakuje jeszcze lepiej po odpoczynku i doskonale się podgrzewa.
Wersja Low Fat jest zaprojektowana tak, by ograniczyć tłuszcze, zachowując strukturę dania.
Wersja Protein zwiększa zawartość białka i uczucie sytości.
Większość wersji dobrze się mrozi w pojedynczych porcjach — idealne do meal prep.
WOW TV
Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.
Obejrzyj wideo →Tasty Table Academy
Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otwórz kurs →Artykuły i szkolenia
Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
