Popularne kuchnie
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Ragù Neozelandese Fit, una versione leggera e ricca di proteine, perfetta per un pranzo saziante e nutriente!
Czas
30m
Porcje
1 porcje
Poziom
Facile
430 kcal
Calorie
38 g
Proteine
15 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Zapisz się za darmo Ho già un accountScaldare l'olio EVO in una padella antiaderente a fuoco medio. Aggiungere la cipolla rossa e rosolarla per 2 minuti fino a quando non diventa traslucida.
Unire il petto di pollo macinato e cuocere a fuoco medio-alto, mescolando bene per 5-6 minuti fino a cottura completa.
Aggiungere l'aglio tritato e cuocere per 1 minuto. Sfumare con il brodo di pollo.
Ridurre il fuoco e aggiungere la passata di pomodoro, la salsa di soia, il pepe nero, la paprika, l'aglio in polvere e la cipolla in polvere. Mescolare bene e coprire, lasciando cuocere per 8 minuti.
Aggiungere le carote e le zucchine grattugiate, mescolare e cuocere per altri 5 minuti.
Assaggiare e regolare di pepe e spezie. Servire caldo.
Porównaj wersje
Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.
Kultura kulinarna
Ragù Neozelandese High- to bardzo lubiane danie kuchni Australiana, zakorzenione w tradycji Facile. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.
W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.
Wskazówki kulinarne
FAQ
Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.
Tak. Często smakuje jeszcze lepiej po odpoczynku i doskonale się podgrzewa.
Wersja Low Fat jest zaprojektowana tak, by ograniczyć tłuszcze, zachowując strukturę dania.
Wersja Protein zwiększa zawartość białka i uczucie sytości.
Większość wersji dobrze się mrozi w pojedynczych porcjach — idealne do meal prep.
WOW TV
Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.
Obejrzyj wideo →Tasty Table Academy
Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otwórz kurs →Artykuły i szkolenia
Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
