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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una deliziosa combinazione di ananas caramellato e yogurt proteico, perfetta per uno snack sano e gustoso!
Tempo
15m
Porzioni
1 porzioni
Livello
Facile
182 kcal
Calorie
15 g
Proteine
22 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountInizia tagliando l'ananas a cubetti piccoli.
In una padella antiaderente, versa lo yogurt greco e scaldalo a fuoco medio per 1 minuto.
Aggiungi i cubetti di ananas, la cannella e l'eritritolo, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti.
Cuoci a fuoco medio-basso per 10 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a ottenere una caramellizzazione leggera.
Prima di servire, spolvera le mandorle tritate sopra per un tocco croccante.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Ananas insaporito proteico low-carb è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
