Cucine popolari
Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i deliziosi piroshki proteici, ripieni di spinaci e ricotta, perfetti per uno snack nutriente e leggero!
Tempo
40m
Porzioni
16 porzioni
Livello
Facile
180 kcal
Calorie
7.5 g
Proteine
12 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIn una padella antiaderente, scalda l'olio d'oliva e soffriggi la cipolla e l'aglio fino a doratura.
Aggiungi la carne macinata e cuoci fino a quando non è più rosa, sbriciolando la carne con un cucchiaio di legno.
Unisci gli spinaci e continua a cuocere fino a quando non si appassiscono.
Togli dal fuoco e lascia raffreddare. Aggiungi la ricotta, il sale, il pepe e l'aneto, mescolando bene.
Preriscalda il forno a 180°C.
Stendi un foglio di pasta fillo, spennella leggermente con il tuorlo d'uovo e sovrapponi un altro foglio.
Taglia la pasta in quadrati di circa 10 cm.
Metti un cucchiaio del ripieno al centro di ogni quadrato e ripiega a triangolo, sigillando i bordi con una forchetta.
Ripeti fino a esaurire il ripieno.
Disporre i piroshki su una teglia rivestita di carta forno e spennellali con il tuorlo d'uovo rimanente.
Cuoci in forno per circa 20 minuti o fino a doratura.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Beef & Onion Piroshki Protein è un piatto molto amato della cucina Russa, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
Il video può collegare la ricetta a WOW TV, programmi di cucina o lezioni Academy.
Guarda il video →Tasty Table Academy
Studia la logica della trasformazione delle ricette dentro The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Apri il corso →Articoli e formazione
Ogni ricetta può collegarsi a guide, network reader e percorsi Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
