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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Versione monoporzione low-carb della classica crema al limone: yogurt greco sostituisce il latte e i tuorli, mandorle macinate rimpiazzano i biscotti, eritritolo lo zucchero. Profilo macro stretto e alto contenuto proteico mantenendo l'essenza del dessert originale.
Tempo
18m
Porzioni
1 porzioni
Livello
Facile
145 kcal
Calorie
28 g
Proteine
14 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountTritare finemente 10 g di mandorle intere e mescolarle con 5 ml di limoncello in una ciotola piccola, lasciare assorbire.
In un pentolino, versare 150 g di yogurt greco 0%, aggiungere 15 g di eritritolo, la scorza di mezzo limone grattugiata e 10 ml di succo di limone fresco.
Scaldare a fuoco dolce per 8-10 minuti mescolando continuamente fino a raggiungere 70°C (non far bollire), poi trasferire in una tazza e lasciar intiepidire.
Disporre il composto di mandorle e limoncello sul fondo del bicchiere, versarvi sopra la crema al limone ancora tiepida.
Raffreddare completamente in frigorifero per almeno 30 minuti, guarnire con 1 mandorla intera e una scorza di limone disidratata.
Confronta le versioni
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Cultura del cibo
Bicchierino al limone con biscotto Low Carb è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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