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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la bontà dei biscotti proteici ai fiori d'arancio: leggeri, sani e ricchi di gusto!
Tempo
25m
Porzioni
1 porzioni
Livello
Facile
220 kcal
Calorie
15 g
Proteine
20 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara una teglia con carta forno.
In una ciotola, mescola le mandorle macinate con lo yogurt greco, l'eritritolo, l'albume e l'acqua di fiori d'arancio fino ad ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi la farina di avena e un pizzico di sale, amalgamando bene.
Trasferisci l'impasto in frigorifero per 15 minuti.
Con un cucchiaio, forma dei piccoli biscotti sulla teglia e cuoci per circa 12-15 minuti, finché non risultano dorati.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Biscotti croccanti proteici low-carb ai fiori d'arancio è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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