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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Rielaborazione in monoporzione di un classico biscotto al burro, trasformato in snack proteico con farina di mandorle, eritritolo e yogurt greco. Mantiene il profumo delicato del matcha e della vaniglia con soli 14g di carboidrati netti e 30g di proteine.
Tempo
23m
Porzioni
1 porzioni
Livello
Facile
278 kcal
Calorie
30 g
Proteine
14 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountMescolare farina di mandorle, lievito, yogurt greco, eritritolo e sale in una ciotola.
Aggiungere i semi di vaniglia e il matcha, impastare bene fino a ottenere un composto omogeneo.
Formare un cilindro di 4 cm di diametro, avvolgerlo in pellicola e riposare in frigorifero 1-2 ore.
Preriscaldare il forno a 180°C e tagliare il cilindro in 3-4 fette da 1 cm.
Cuocere per 12-14 minuti fino a doratura.
Confronta le versioni
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Cultura del cibo
Biscotto al Matcha e Vaniglia Low Fat è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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