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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione leggera e proteica del Bundt Cake alle Mandorle, perfetta per una dolce pausa!
Tempo
1h
Porzioni
10 porzioni
Livello
Media
220 kcal
Calorie
9 g
Proteine
22 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C. Rivesti uno stampo Bundt da 22 cm con spray antiaderente o olio.
In una ciotola, unisci la farina di mandorle, la farina d'avena, il lievito e il sale.
In un'altra ciotola, monta le uova con l'eritritolo fino a ottenere un composto spumoso. Aggiungi lo yogurt e l'olio di cocco fuso, mescolando bene.
Incorpora gradualmente il mix di farine al composto di uova, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.
Versa l'impasto nello stampo e cuoci in forno per 35-40 minuti, finché uno stecchino inserito al centro esce pulito.
Lascia raffreddare per 10 minuti nello stampo, poi capovolgi il dolce su una griglia per raffreddarlo completamente.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Bundt Cake alle Mandorle Glassato Protein è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
