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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione leggera e proteica del Charoset, un delizioso mix di frutta e noci perfetto per uno snack sano!
Tempo
10m
Porzioni
1 porzioni
Livello
Facile
Tritare finemente la mela verde e le noci.
In una ciotola, mescolare la mela e le noci con lo yogurt greco.
Aggiungere il succo di limone e lo zest di limone, mescolando bene.
Incorporare la cannella in polvere e l'eritritolo.
Aggiungere il vino rosso secco e amalgamare il tutto.
Mescolare le mandorle a lamelle per ottenere una consistenza granulosa.
Refrigerare per almeno 15 minuti prima di servire.
180 kcal
Calorie
10 g
Proteine
20 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Charoset Protein è un piatto molto amato della cucina Israeliana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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