Chicago Hot Dogs Protein

In una pentola, porta a ebollizione dell'acqua e poi riduci a fuoco lento. Cuoci gli hot dog di pollo o tacchino per 6 minuti.

Nel frattempo, prepara un piatto con le foglie di lattuga, che serviranno da 'bun' per i tuoi hot dog.

Una volta cotti, rimuovi gli hot dog dall'acqua e asciugali leggermente.

Posiziona un hot dog avvolto in una foglia di lattuga.

Spalma un lato con senape di Digione e l'altro con ketchup senza zucchero.

Aggiungi i cetriolini tritati e la cipolla rossa sopra l'hot dog.

Decora con spicchi di pomodoro e fette di cetriolo.

Termina con una spolverata di sale di sedano per un tocco finale.

Porta a ebollizione una pentola d'acqua e riduci la fiamma a fuoco lento. Aggiungi gli hot dog e cuocili per circa 6-8 minuti.

Nel frattempo, scalda i panini integrali in forno a 180°C per circa 3-5 minuti, finché non sono caldi e leggermente croccanti.

Una volta cotti, inserisci un hot dog in ciascun panino.

Spalma la senape su un lato del hot dog e la salsa di pomodoro sull'altro.

Cospargi la cipolla tritata sulla parte superiore, aggiungi le fette di pomodoro e i cetriolini.

Completa con i peperoncini dolci e una spolverata di semi di sedano.

Servi subito e gusta il tuo Chicago Hot Dog proteico!

Porta a ebollizione una pentola d'acqua e poi abbassa la fiamma a fuoco lento. Aggiungi i wurstel e cuocili per circa 5-7 minuti.

Nel frattempo, scalda i panini integrali nel forno per circa 3-5 minuti fino a renderli morbidi.

Una volta cotti, inserisci un wurstel in ciascun panino.

Spalma la senape su un lato e la salsa di pomodoro sull'altro.

Aggiungi la cipolla tritata, le fette di pomodoro, i cetriolini e la lattuga.

Completa con un pizzico di sale e pepe.

Servi subito e gusta il tuo hot dog leggero e proteico!