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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la salsa pebre in una versione leggera e ricca di sapore, perfetta per accompagnare i tuoi piatti preferiti!
Tempo
10m
Porzioni
8 porzioni
Livello
Facile
In una ciotola, unisci i cipollotti, i pomodori e il coriandolo. Mescola bene.
Aggiungi l'aceto balsamico, la salsa di peperoncino dolce e l'aglio schiacciato.
Incorpora lo yogurt greco per una consistenza cremosa e leggera.
Regola di sale e pepe a piacere.
Mescola fino a ottenere un composto omogeneo e lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.
20 kcal
Calorie
0.5 g
Proteine
3 g
Carboidrati
0.5 g
Grassi
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Chilean Pebre Sauce Low Fat è un piatto molto amato della cucina Cilena, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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