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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Prova questi deliziosi cluster proteici, perfetti per uno snack nutriente e goloso!
Tempo
10m
Porzioni
2 porzioni
Livello
Facile
190 kcal
Calorie
10.5 g
Proteine
16 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIn una ciotola resistente al microonde, sciogli il cioccolato fondente a intervalli di 15 secondi, mescolando di tanto in tanto fino a quando è completamente fuso.
Aggiungi il burro di arachidi e mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Incorpora i fiocchi d'avena, le noci pecan tritate, i semi di chia e l'estratto di vaniglia, mescolando fino a distribuire uniformemente gli ingredienti.
Con l'aiuto di un cucchiaio, prendi delle porzioni dell'impasto e forma dei cluster su un piatto rivestito di carta da forno.
Metti i cluster in frigorifero per almeno 30 minuti o fino a quando si sono solidificati.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Cookie Butter Clusters Protein è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
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