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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una crema mousseline rivisitata in versione fit: setosa e aerea, con proteine del siero di latte e burro ridotto. Perfetta per farcire dolci leggeri o gustare al cucchiaio senza sensi di colpa.
Tempo
25m
Porzioni
4 porzioni
Livello
Media
185 kcal
Calorie
9 g
Proteine
18 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIn un pentolino a fuoco basso, versa il latte scremato con i tuorli leggermente sbattuti, lo zucchero di canna e l'amido di mais. Mescola costantemente con una frusta fino a quando il composto si addensa (circa 8 minuti) e raggiunge una leggera ebollizione.
Affetta il baccello di vaniglia e aggiungi i semini direttamente nel pentolino, mescolando bene. Spegni il fuoco e lascia intiepidire per 5 minuti.
Trasferisci la crema in una ciotola pulita e copri con pellicola trasparente a contatto con la superficie. Lascia raffreddare completamente a temperatura ambiente (circa 20-30 minuti).
In un'altra ciotola, monta il burro morbido a velocità media con le fruste elettriche finché non diventa pallido e spumoso (2-3 minuti).
Aggiungi la lecitina di soia al burro montato, mescolando delicatamente per integrarla.
Incorpora la crema raffreddata al burro montato in tre fasi, mantenendo le fruste a velocità medio-bassa per non smontare l'aria incorporata.
Monta le proteine in polvere in uno shaker con 30 ml di acqua fredda, filtra attraverso un colino fine e piega delicatamente il composto nella crema.
Servi immediatamente o conserva in frigorifero fino a 24 ore, coperta.
Confronta le versioni
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Cultura del cibo
Crema Mousseline Proteica Low-Carb è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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