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Parti dall'originale. Poi scegli la tua versione perfetta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la crostata fit di pesche, leggera e ricca di fibre, perfetta per un dolce sano!
Tempo
40m
Porzioni
4 porzioni
Livello
Facile
220 kcal
Calorie
6.5 g
Proteine
32 g
Carboidrati
6 g
Grassi
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Iscriviti gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C.
In una ciotola, mescola le pesche con il succo di limone, l'amido di mais, la cannella e un pizzico di sale fino a ottenere una miscela omogenea.
Versa il composto di pesche in una teglia rivestita di carta forno.
In un'altra ciotola, unisci i fiocchi di avena, l'olio di cocco fuso e il miele, mescolando bene fino a ottenere un impasto leggermente umido.
Distribuisci uniformemente il mix di avena sopra le pesche.
Cuoci in forno per circa 25 minuti, finché la superficie non sarà dorata e croccante.
Confronta le versioni
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Cultura del cibo
Crostata di Pesche Fresche alla Meridionale Low Carb è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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