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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del tradizionale Masala Chai, perfetta per una colazione energizzante!
Tempo
15m
Porzioni
2 porzioni
Livello
Facile
150 kcal
Calorie
5 g
Proteine
20 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIn un pentolino, porta a ebollizione 250 ml di acqua.
Aggiungi lo zenzero grattugiato, il chiodo di garofano, la stecca di cannella e i baccelli di cardamomo. Lascia sobbollire per 5 minuti per far amalgamare i sapori.
Aggiungi la bustina di tè nero e lascia in infusione per 2 minuti.
Filtra il tè per eliminare le spezie e la bustina di tè.
Rimetti il tè nel pentolino, aggiungi il latte di mandorla e il miele, e porta a ebollizione.
Mescola bene e servi caldo in tazze.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Easy Authentic Masala Chai Protein è un piatto molto amato della cucina Indiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
