Tasty Table Diary

Media, Greca

Easy Baklava

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Salva
Easy Baklava

Tasty 4 Recipe Card™

Versione Original

Scopri la versione leggera e proteica del classico baklava, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!

Scegli questa versione

Tempo

1h 10m

Porzioni

12 porzioni

Livello

Media

Valori nutrizionali in sintesi

200 kcal

Calorie

5 g

Proteine

28 g

Carboidrati

8 g

Grassi

Ingredienti

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Iscriviti gratis Ho già un account

Procedimento

1

Preriscalda il forno a 180°C. Fodera una teglia 20x30 cm con carta da forno.

2

Mescola le noci tritate con la cannella in una ciotola.

3

Stendi un foglio di pasta fillo nella teglia e spennella con il burro fuso. Ripeti con un altro foglio.

4

Spargi un terzo del mix di noci sulla pasta, quindi ripeti il processo per altre due volte, terminando con due fogli di pasta fillo.

5

Con un coltello affilato, taglia il baklava in forma di rombi, assicurandoti di non tagliare il fondo.

6

Inforna per circa 30-40 minuti, fino a doratura.

7

Mentre il baklava cuoce, prepara uno sciroppo mescolando acqua, miele, vaniglia e scorza di limone in un pentolino e portando a ebollizione per 10 minuti.

8

Una volta cotto, versa lo sciroppo caldo sul baklava e lascia raffreddare completamente prima di servire.

Confronta le versioni

Quale versione scegliere?

Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.

Cultura del cibo

La storia di Easy Baklava

Easy Baklava è un piatto molto amato della cucina Greca, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Consigli di cucina

Consigli per il risultato perfetto

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Easy Baklava un momento prima di servire.

FAQ

Domande su questa ricetta

Risposte utili prima di scegliere la tua versione.

Posso preparare Easy Baklava in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Easy Baklava

WOW TV

Guarda la storia della ricetta.

Il video può collegare la ricetta a WOW TV, programmi di cucina o lezioni Academy.

Guarda il video →

Tasty Table Academy

Scopri come questa ricetta diventa quattro versioni.

Studia la logica della trasformazione delle ricette dentro The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Apri il corso →

Articoli e formazione

Capisci il metodo.

Ogni ricetta può collegarsi a guide, network reader e percorsi Academy.

Tasty Table Diary

Come trasformare ogni ricetta in quattro versioni

Guida

Apri →

Ricette per Dimagrire

Come rendere una ricetta più saziante

Network Reader

Apri →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Corso

Apri →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Easy Baklava

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.