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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la freschezza dei Fish Tacos Leggeri, un piatto saporito e ricco di proteine, perfetto per il tuo pranzo.
Tempo
25m
Porzioni
1 porzioni
Livello
Facile
420 kcal
Calorie
40 g
Proteine
30 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountMarinare il filetto di merluzzo nel succo di lime per 30 minuti in frigo.
Preparare la salsa piccante mescolando lo yogurt greco, il peperoncino jalapeño, la salsa piccante e il sale.
In una ciotola, mescolare il succo di lime, l'olio d'oliva, il cumino e la paprika.
Scolare il merluzzo e spennellarlo con la miscela di lime e spezie. Cuocere in forno a 180°C per circa 15 minuti.
Preparare la coleslaw mescolando i cavoli, le carote e il coriandolo. Versare un po' di salsa piccante e mescolare bene.
Assemblare i tacos: disporre le foglie di lattuga, aggiungere la salsa piccante, il merluzzo cotto, la coleslaw e i pomodorini tagliati a metà.
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Cultura del cibo
Fish Tacos Messicani con Coleslaw Piccante è un piatto molto amato della cucina Messicana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
