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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i Gamberi Piccanti con Zoodles di Zucchine, un piatto ricco di sapore e proteine, perfetto per un pranzo leggero e nutriente!
Tempo
20m
Porzioni
1 porzioni
Livello
Facile
420 kcal
Calorie
36 g
Proteine
15 g
Carboidrati
24 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountIniziare tagliando la zucchina a spirale per ottenere gli zoodles. Se non si dispone di uno spiralizzatore, affettare sottilmente la zucchina.
Tritare finemente la cipolla rossa e l'aglio.
Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio, aggiungere la cipolla e l'aglio, e rosolare per circa 2 minuti fino a quando diventano trasparenti.
Aggiungere i gamberi e le spezie (paprika e pepe nero), cuocere per circa 5-6 minuti finché i gamberi diventano rosa e cotti.
In un'altra padella, saltare gli zoodles di zucchina per 2-3 minuti fino a che non si ammorbidiscono.
Servire i gamberi piccanti sopra gli zoodles e guarnire con prezzemolo fresco.
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Cultura del cibo
Gamberi speziati con shirataki Low Fat è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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