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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro gelato ai frutti di bosco fit, cremoso e ricco di proteine, perfetto per uno snack rinfrescante!
Tempo
5m
Porzioni
1 porzioni
Livello
Facile
180 kcal
Calorie
22 g
Proteine
15 g
Carboidrati
3 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Iscriviti gratis Ho già un accountInizia ponendo i mirtilli congelati nel frullatore.
Aggiungi lo yogurt greco magro e le proteine in polvere.
Unisci l'eritritolo e frulla il tutto fino a ottenere una consistenza cremosa e omogenea, per circa 3-4 minuti.
Se il composto risulta troppo denso, puoi aggiungere un cucchiaio di acqua fredda per facilitare il frullaggio.
Versa il gelato in una ciotola e servi immediatamente, oppure riponi in freezer per 10-15 minuti per un gelato più solido.
Confronta le versioni
Scegli la versione adatta alla tua tavola di oggi.
Cultura del cibo
Gelato ai Frutti di Bosco - 5 Minuti è un piatto molto amato della cucina Canadese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consigli di cucina
FAQ
Risposte utili prima di scegliere la tua versione.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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